今年春节刚好是西方情人节，这么一个特殊的春节里，对于不少热恋中的情侣来说都往往是富有特殊意义的，在新春佳节，男性朋友切忌肆欲，以免导致前列腺不规律充血，引来前列腺炎的袭击，那么男性在春节要怎么去预防前列腺炎呢？下面由专家告诉大家春节情人节双节要怎么做好前列腺炎的预防。

　　春节男性怎么样预防前列腺炎

　　前列腺炎的预防是很重要的，专家提醒男性朋友在日常生活中要注意以下预防措施：

　　1、不憋尿。

　　2、多饮水。多饮水，尽量多排尿，以稀释尿液的浓度，减少对前列腺的刺激。

　　3、节制性生活。过频性生活会让前列腺长期充血，以引致一系列前列腺疾病。

　　4、多放松。临床显示，生活压力大会加重前列腺的负担，所以男性朋友平时应保持放松的状态。

　　5、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，对前列腺炎的预防是很有效的。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。

　　6、调节生活。不饮酒、不吸烟、忌辛辣食物，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。平时饮食宜清淡，减少便秘的发生，更利于前列腺的保健。

　　7、防止受寒。避免受凉，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　8、避免磨擦。应穿宽松裤子，尽量少骑自行车，避免会阴部磨擦会加重前列腺的病状，加重不适感。

　　9、保持清洁。男性坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　专家特别提醒：前列腺炎患者在配合医生治疗的同时，急性前列腺炎患者应避免过性生活，慢性前列腺炎患者可以在医生指导下适当规律性生活。男性朋友在春节期间，在生活中也要注意饮食宜清淡，忌烟酒、辛辣之品，让自己健健康康过新年。倘若发现不适，应及时到专科医院就诊，切莫延误治疗，以避免病情加重，影响您身体的其他器官。